用坚持的力量来承载考研的梦想

考研的过程就像是一场马拉松，要想在这场漫长的竞赛中获得胜利，我们需要坚持不懈的奔跑。只要还没有踏进考场的大门，我们就不能轻易放弃。海天考研辅导老师认为，考研复习到了后期比的是个人的毅力，能够坚持到最后一场实属不易，而且相对于弃考的学生来说，你已经胜利了一大截。但是大家在坚持的同时也要注意学习方法，毕竟考研是一场智力游戏，单靠蛮力是解决不了问题的，关键还是要看复习方法。

　　保持健康的状态

　　这里的健康不仅指身体的健康，还包括心理的健康，尤其指积极向上的心态。身体是革命的本钱，一定要注意身体，每年都有人因为健康原因而不能踏进考场，每天锻炼半小时或者每周锻炼两三次，对于每个人来说，并不是难事。同时，考前饮食健康也很重要，不管怎么说吃都是很重要的一件事情，不可掉以轻心，当然也不需要太过紧张，太当一回事反到适得其反，大家只要稍稍注意一下，不要病从口入就好。

　　放下心理包袱

　　不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“我不适合考研”这样的话，要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。海天考研辅导老师认为，大家应该多给自己一些激励与信心，“考研成功”其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平而已，所以只要平日里成绩稳定，对于考研就不必太过担心，关键就在于要调整好自己的心态。

　　学会和自己说话

　　大家总是说“选择了考研也就选择了寂寞”，但是怎么才能排遣自己内心的寂寞感，让自己不会被寂寞打倒呢？海天考研辅导老师认为，大家可以通过积极的自我暗示来解决问题，自己告诉自己“我很棒”、“我复习得很好”、“我一定能行”，自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应，当心理的紧张也束缚你潜能发挥的时候，自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。积极的心理暗示，会帮助大家获得激励和信心。大家千万不要总是给自己一些这样的提醒，例如“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。

　　海天考研辅导专家提醒考生，越是担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示来让自己提高信心，从而坚持下去。